2) SANTA MÔNICA - filhos

O RESPEITO PELO SAGRADO
DEVE SER INTOCÁVEL
Manoel Ianzer
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"É imperativo acabar com a
exploração sexual de crianças"
Rainha Silvia da Suécia
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Outras pessoas hesitavam,
mas Audrey Hepburn
simplesmente ia até
as crianças africanas
e as abraçava com carinho.

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A CRIANÇA PRECISA
DE DEDICAÇÃO
DE ORIENTAÇÃO
DE PROTEÇÃO

ELA
É MEIGUICE
É AFEIÇÃO

DEVE SER TRATADA
COM TERNURA
COM AMOR

NÃO DEVEMOS
CAUSAR DANOS
A SUA DIREÇÃO
A SUA EVOLUÇÃO
Manoel Ianzer
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EXCESSO DE PESO
LEVA A C R I A N Ç A
A RISCO DE DOENÇA
C A R D Í A C A

Um estudo editado pela Endocrine Society, mostra que já a partir dos sete anos de idade as crianças obesas podem ter um aumento significativo no risco de desenvolver doenças cardíacas e acidente vascular cerebral(AVC).

DESNUTRIÇÃO E OBESIDADE
podem parecer que estão em sentido oposto, no entanto obesidade é um tipo de desnutrição. As pessoas confundem obesidade com saúde quando, na verdade, o obeso pode estar muito mais doente que o desnutrido.
Obesidade causa doenças: cardiovascular, diabetes, problemas de coluna e muitas outras doenças graves, explica o Dr. Daniel Magnoni, cardiologista e nutrólogo do HCor (Hospital do Coração).

*Preferir carnes magras.
* Insira ao café da manhã iogurte, frutas e fibras - para auxiliar na digestão.
* Substitua sobremesas calóricas e com muito açúcar, por frutas decoradas ou gelatinas.
* Evitar os refrigerantes, preferir os sucos naturais.
* Varie o cardápio, mas administre bem as novidades.
* Seguir uma ordem de horário para as refeições e os lanches intermediários.
* Abuse dos legumes, para ter um prato colorido para atrair a atenção da criança.
* Não insista para que a criança coma, ela procurará o alimento oferecido quando sentir fome.
* Escolha um dia da semana para liberar as guloseimas - mas sem axageros.

Fontes:
Jornal do Farol (Zona Oeste - SP)
Blog do Manoel Ianzer - 31.07.10
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Santa Mônica
"protetora dos filhos"

Santa Mônica
peço proteção para o meu filho.

Livre-o da violência no trânsito:
de acidentes e incidentes.

Livre-o da violência das ruas:
de assaltantes, assassinos e sequestradores.

Livre-o da violência das drogas:
das más companhias que levam para o mau caminho.

Livre-o da concorrência profissional desonesta e cruel:
para que encontre pessoas decentes e verdadeiras.
Para que ele seja reconhecido pela sua capacidade e
responsabilidade no cumprimento de suas funções.

Santa Mônica
ajude meu filho encontrar a pessoa certa,
conseguir o sucesso na sua vida,
ter muita saúde e fé.

Que pais e filhos
permaneçam unidos dentro do entendimento,
da amizade, do respeito e do amor.

Obrigado Santa Mônica

Autor: Manoel Ianzer - 01.02.2010
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XX Bienal do Livro de São Paulo - 2008.

O lançamento dos meus livros "Portal da Alma e Mirem-se na Alma" na Bienal de S. Paulo, foi bastante proveitoso, chegou ao esperado com a presença de muitos amigos. Os meus livros miraram naquelas almas que vieram iluminar a minha, para o brilho da nossa amizade, da nossa vida. Agradeço do fundo de meu coração e de alma lavada, aqui vai o meu eterno carinho e agradecimento pelo apoio. Manoel Ianzer - SP. 24.08.08
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devemos acreditar na conduta da nossa mente

para enxergar através da lâmina do nosso eu

as surpresas do ser imperfeito

que somos

mas capazes de realizar e colher frutos importantes

então encontraremos no lampejo do céu

um ser continuamente perfeito "DEUS"

Manoel Ianzer