PORTAL DA ALMA

O livro
PORTAL DA ALMA
foi publicado pela Editora Scortecci.

Livraria Asabeça
Rua Deputado Lacerda Franco, 187
Pinheiros, São Paulo-SP.

ou

Pela Internet
Livraria Asabeça: http://www.asabeca.com.br/
Livraria da Lua: http://www.livrariadalua.com.br/

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Exercício do perdão
...carecemos de muitas lições
para a evolução
para isso necessitamos
mudar o nosso modo de agir
controlar o lado temperamental
para colocar em prática
o exercício do perdão
para a nossa salvação

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O AMOR
É A LUZ DA VIDA
para Carlos e Danielle
"casamento em BH, dia 26.01.08"

é mais DEUS

é mais DEUS
assim como
a lua
fica frente
ao sol
dando um espetáculo
extraordinário

você poderá
ir ao encontro
de sua alma

cenário de incrível
espiritualidade

é mais belo
mais limpo
mais precioso
mais você
é mais DEUS

Manoel Ianzer

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Obs: Porque escrevo muito sobre a alma,
sobre a saúde e sobre DEUS ?

É uma parceria que necessitamos para
enfrentar os problemas da nossa existência.

"Conhecer a nossa ALMA, é saber da nossa
essência espiritual aqui e posteriormente lá
do outro lado;

SAÚDE, para poder trabalhar pelo sublime
pão nosso de cada dia;

DEUS, AH DEUS! é o nosso melhor e maior
protetor de todos, nossa única garantia de
viver, é a suave fé que entra no nosso
coração."

Essa unidade é que forma o AMOR.

MARGARINA OU MANTEIGA?

Dicas de Saúde.

A margarina é menos saudável que a manteiga,
porque possui gordura do tipo trans,

que eleva o LDL-colesterol (colesterol ruim),

que diminui o HDL-colesterol (colesterol bom).

Já existem no mercado algumas margarinas isentas de
gordura trans, que são mais saudáveis que a manteiga.

Jornal Bem Viver - nov.07 - São Paulo
Hospital Prof. Edmundo Vasconcelos

tempo

que eu possa passar pelo
tempo material
estipulado
com poucos danos morais
e escassos prejuízos espirituais
numa ação renovadora transparente
que agrade ao meu DEUS

Manoel Ianzer

anular o amor

é uma ação perturbadora
desgastando a conduta
do sentimento
enfraquecendo
a composição da alma

Manoel Ianzer

HISTÓRIA

D. PEDRO II - Imperador do Brasil

Homem culto, simples, tinha paixão pelos estudos,
interessava-se por tudo, do Egito antigo aos Estados
Unidos modernos.
Pioneiro do daguerreótipo, o processo precursor da
fotografia. Pedro II fotografava e se deixava fotografar.

"Conheci muitos figurões, mas nunca vi um cujo
tratamento igualasse o de dom Pedro em cortesia",
escreveu o autor de seu obituário no The New York
Times.

Revista Veja nov/07

NÃO

o nosso "unipotente"
pede urgentes medidas
para uma eficaz arrumação
de tudo
e por todos

uma grande
forte
e permanente
corrente de ajuda mútua
empenho para avultar-se

um não a devastação
do planeta

um não a ruína
do homem

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o amor
é espantosamente belo
capaz de superar os bloqueios
e engrenar num período
de atração e encantamento

Manoel Ianzer

DICAS DE SAÚDE

Sugestões às pessoas com mais de 60 anos.

CASTANHA-DO-PARÁ
É farta em ômega-3 e ainda por cima
contém selênio, mineral que atua na
prevenção aos radicais livres - aquelas
moléculas tóxicas que comprometem o
funcionamento do organismo e fazem
aumentar o risco de ocorrência de um
câncer.

SUCO DE UVA
Um copo de suco de uva concentrado
por dia, provoca pelo menos dois efeitos
positivos comprovados - contribui para
elevar o bom colesterol (HDL) e previne
as temidas placas de gordura nas artérias.

FARELO DE AVEIA
Oferece ótimo nível de fibras solúveis.
Elas ajudam na redução das taxas de
colesterol ruim no sangue, em média
mais altas nas pessoas com mais de 60
anos.

LENTILHA
Os carboidratos presentes na lentilha
são de um tipo útil ao controle das
taxas de açúcar no sangue - e por essa
razão contribuem para a prevenção do
diabetes

Nutricionista Cibele Crispim
Universidade Federal de S. Paulo
Revista Veja - abr 07